Zwischen der 16. und 20. Woche spüren viele ihr Baby zum ersten Mal, und viele andere warten noch, besonders in der ersten Schwangerschaft. Beides passt in den Zeitraum, den der NHS beschreibt.
Wann die ersten Bewegungen kommen
Laut NHS solltest du dein Baby zwischen der 16. und 24. Schwangerschaftswoche zum ersten Mal spüren. Laut RCOG nehmen die meisten Frauen die Bewegungen ihres Babys erstmals in der 18. bis 20. Woche wahr.
Wenn du schon einmal schwanger warst, spürst du Bewegungen vielleicht schon ab der 16. Woche (RCOG, Tommy's). Wenn es dein erstes Baby ist, spürst du Bewegungen vielleicht erst nach der 20. Woche (NHS, Tommy's).
Wie sie sich anfühlen
Frühe Bewegungen können sich wie ein sanftes Wirbeln oder Flattern anfühlen (NHS, Tommy's). Der Wochenratgeber des NHS sagt, dass du dein Baby um die 18. Woche vielleicht zum ersten Mal spürst und dass ein blubberndes Gefühl, das du für Blähungen hältst, dein Baby sein könnte, das sich bewegt.
So frühe Bewegungen sind klein, und am ehesten bemerkst du sie, wenn du ruhig bist. Wenn du aktiv oder beschäftigt bist, bemerkst du sie seltener (RCOG).
Wenn du noch nichts gespürt hast
In dieser Phase ist es häufig, dass du dein Baby noch nicht gespürt hast, besonders in der ersten Schwangerschaft. Auch die Lage deiner Plazenta kann eine Rolle spielen: Liegt sie an der Vorderseite der Gebärmutter, spürst du die Bewegungen womöglich nicht so leicht (RCOG, Tommy's). Mehr dazu in unserem Ratgeber zur Vorderwandplazenta.
Das RCOG rät: Wenn du bis zur 24. Woche noch nie gespürt hast, dass sich dein Baby bewegt, wende dich an deine Hebamme oder die Geburtsklinik.
Wenn du sie zu spüren begonnen hast
Zu zählen gibt es noch nichts. Die US-Empfehlungen zum Messen der Bewegungen beginnen im dritten Trimester (ab wann du zählen kannst). Fürs Erste reicht es, sie zu bemerken, wenn sie kommen.
Egal in welcher Phase: Wenn Bewegungen, die du bisher gespürt hast, nachlassen, aufhören oder sich verändern, wende dich sofort an deine Hebamme, deine Ärztin oder die Geburtsklinik. Warte nicht bis morgen. Das ist zu tun.