16주에서 20주 사이에 처음으로 아기의 움직임을 느끼는 사람이 많고, 특히 첫 임신이라면 아직 기다리고 있는 사람도 많아요. 둘 다 NHS가 설명하는 시기 안에 들어요.
첫 움직임이 찾아오는 시기
NHS는 임신 16~24주 사이에 아기의 움직임을 느끼기 시작한다고 해요. RCOG는 대부분의 여성이 18~20주에 처음 아기의 움직임을 알아차린다고 해요.
전에 임신한 적이 있다면 빠르면 16주에 움직임을 느낄 수 있어요(RCOG, Tommy's). 첫아기라면 20주가 지나서야 움직임을 느낄 수도 있어요(NHS, Tommy's).
어떤 느낌일까요
초기의 움직임은 부드럽게 소용돌이치거나 파르르 떨리는 느낌일 수 있어요(NHS, Tommy's). NHS의 주수별 안내에 따르면 18주 무렵 처음으로 아기의 움직임을 느낄 수 있고, 가스가 찼다고 생각할 만한 보글보글한 느낌이 사실은 아기의 움직임일 수도 있어요.
이 시기의 움직임은 작아서, 가만히 있을 때 가장 알아차리기 쉬워요. 활동 중이거나 바쁠 때는 알아차리기 어려워요(RCOG).
아직 아무것도 느끼지 못했다면
이 시기에 아직 아기의 움직임을 느끼지 못한 것은 흔한 일이에요. 첫 임신이라면 더욱 그래요. 태반의 위치도 영향을 줄 수 있어요: 태반이 자궁 앞쪽에 있으면 움직임을 느끼기가 쉽지 않을 수 있어요(RCOG, Tommy's). 자세한 내용은 전벽 태반 가이드에 있어요.
RCOG는 24주까지 아기의 움직임을 한 번도 느끼지 못했다면 조산사나 분만 병원에 연락하라고 권해요.
움직임을 느끼기 시작했다면
아직은 셀 것이 없어요. 움직임의 시간을 재는 미국 지침은 임신 후기부터 시작해요(태동은 언제부터 세야 할까요). 지금은 움직임이 올 때 알아차리는 것으로 충분해요.
어느 시기든, 느끼던 움직임이 줄거나, 멈추거나, 달라지면 곧바로 조산사, 의사 또는 분만 병원에 연락하세요. 내일까지 기다리지 마세요. 해야 할 일은 여기에.