Między 16. a 20. tygodniem wiele osób czuje ruchy dziecka po raz pierwszy, a wiele innych, zwłaszcza w pierwszej ciąży, wciąż na nie czeka. Jedno i drugie mieści się w przedziale, który opisuje NHS.
Kiedy pojawiają się pierwsze ruchy
NHS podaje, że ruchy dziecka zaczniesz czuć między 16. a 24. tygodniem ciąży. RCOG podaje, że większość kobiet po raz pierwszy zauważa ruchy dziecka w 18.–20. tygodniu.
Jeśli byłaś już w ciąży, możesz poczuć ruchy nawet w 16. tygodniu (RCOG, Tommy's). Jeśli to twoje pierwsze dziecko, możesz nie czuć ruchów aż do po 20. tygodniu (NHS, Tommy's).
Jak je czuć
Wczesne ruchy mogą przypominać delikatne wirowanie albo trzepotanie (NHS, Tommy's). Przewodnik NHS tydzień po tygodniu mówi, że około 18. tygodnia możesz po raz pierwszy poczuć ruchy dziecka i że bulgotanie, które bierzesz za gazy, może być ruchami dziecka.
Tak wczesne ruchy są drobne i najłatwiej je zauważyć, gdy jesteś w bezruchu. Gdy jesteś aktywna lub zajęta, rzadziej je zauważasz (RCOG).
Jeśli jeszcze nic nie czujesz
Na tym etapie często zdarza się, że ruchów dziecka jeszcze nie czuć, zwłaszcza w pierwszej ciąży. Znaczenie może mieć to, gdzie jest łożysko: jeśli znajduje się na przedniej ścianie macicy, ruchy mogą być trudniejsze do wyczucia (RCOG, Tommy's). Więcej w naszym poradniku o łożysku na przedniej ścianie.
RCOG zaleca, żeby — jeśli do 24. tygodnia ani razu nie poczułaś ruchów dziecka — skontaktować się z położną lub oddziałem położniczym.
Gdy już zaczniesz je czuć
Na razie nie ma czego liczyć. Amerykańskie zalecenia dotyczące mierzenia ruchów zaczynają się w trzecim trymestrze (kiedy zacząć liczyć). Na razie wystarczy je zauważać, gdy się pojawiają.
Na każdym etapie, jeśli ruchy, które czułaś, słabną, ustają lub się zmieniają, od razu skontaktuj się ze swoją położną, lekarzem lub oddziałem położniczym. Nie czekaj do jutra. Co robić.