在 16 到 20 周之间，很多人第一次感觉到宝宝在动，也有很多人还在等待，尤其是第一次怀孕。两种情况都在 NHS 所说的时间范围之内。
最初的胎动什么时候出现
NHS 表示，你应该会在孕 16 到 24 周 之间开始感觉到宝宝在动。RCOG 表示，大多数女性在 18 到 20 周 第一次察觉到宝宝在动。
如果你以前怀过孕，最早可能在 16 周就感觉到胎动（RCOG、Tommy's）。 如果这是你的第一个宝宝，可能要过了 20 周才感觉到胎动（NHS、Tommy's）。
是什么感觉
早期的胎动可能像轻轻的旋动或轻颤（NHS、Tommy's）。NHS 的逐周指南说，大约 18 周时你可能第一次感觉到宝宝在动，而一种你可能以为是肠胃胀气的冒泡感，也可能是宝宝在动。
这么早的胎动很轻微，你在安静不动的时候最容易察觉。在活动或忙碌的时候，就不太容易察觉（RCOG）。
如果你还什么都没感觉到
在这个阶段，还没感觉到宝宝在动很常见，尤其是第一次怀孕。胎盘的位置也可能有影响：如果胎盘在子宫前侧，可能不那么容易感觉到胎动（RCOG、Tommy's）。详见我们关于前壁胎盘的指南。
RCOG 建议，如果到 24 周 你还从未感觉到宝宝在动，应联系你的助产士或产科。
开始感觉到胎动以后
现在还不需要计数。美国关于给胎动计时的指导意见从孕晚期开始（什么时候开始数胎动）。眼下，胎动来的时候留意到它们就够了。
在任何阶段，如果你一直感觉到的胎动变慢、停止或有变化，请立即联系你的助产士、医生或产科。不要等到明天。该怎么做。