Üçüncü trimester 28. haftada başlar. Hareketler genellikle yaklaşık 32. haftaya kadar artmaya devam eder ve ABD rehberleri de bu dönemde hareketlerin süresini tutmaya başlamayı önerir.
Neler değişiyor
Hareketler, yaklaşık 32. haftaya gelene kadar giderek artmalı ve güçlenmelidir (Tommy's, RCOG). Bebeğinin hâlâ çoğunlukla 20 ila 40 dakika süren ve bu sürede genellikle hareket etmediği uyku dönemleri vardır (RCOG).
28. haftadan itibaren saymak
On hareketin süresini tutmaya başla (ACOG · Count the Kicks): Count the Kicks 28. haftada başlamayı, on hareketin ne kadar sürdüğünü her gün aşağı yukarı aynı saatte ölçmeyi ve her sayımı kendi önceki sayımlarınla karşılaştırmayı önerir. Bunun ACOG'un önerisi olduğunu belirtir.
Bebeğinin düzenini tanı (RCOG · NHS · Tommy's): Hissetmen gereken belirli bir hareket sayısı yok ve onları saymana gerek yok (NHS). RCOG, bir hareket tablosunun rutin kullanımını önermek için yeterli kanıt olmadığını söyler.
İkisi de aynı şeye varır: bebeğinin kendi düzeni ve bu düzen değiştiğinde hızla harekete geçmek. Nasıl sayılır bir sayımı adım adım anlatır.
Aradığında ne olur: 28. haftadan itibaren
RCOG şöyle anlatır: sana bebeğinin hareketleri sorulur ve bebeğinin kalp atışının kontrolünü de içeren bir doğum öncesi muayene yapılır. Bebeğinin kalp hızı genellikle en az 20 dakika izlenir ve bir ultrason planlanabilir.
Hareketler yavaşlar ya da değişirse gecenin ortası olsa bile şimdi ebenle, doktorunla ya da doğum servisiyle iletişime geç. Yeniden olursa yine ara, her seferinde (RCOG).