从大约 32 周起,胎动不再增多,而是一直到分娩都大致保持不变。随着宝宝长大,胎动的感觉可能会不同,但不应该变得更少。
从这里开始大致不变
32 周以后,胎动在临产前以及分娩过程中都大致保持不变(Tommy's)。NHS 的逐周指南也是这么说的:直到分娩,你都应该以同样的频率感觉到宝宝在动。
感觉不同,但不会更少
随着预产期临近,胎动的类型可能会变化(RCOG、Tommy's)。宝宝可能会换位置,所以你在别的地方感觉到踢动,或者宝宝在白天或夜里最活跃的时间会改变(Tommy's)。
不应该改变的,是你感觉到胎动的频率。什么算一次胎动详细介绍了孕晚期胎动的变化。
宝宝不会没有空间
说宝宝在孕晚期因为空间变小而动得更少,是一种误解。英国慈善机构 Kicks Count 指出,子宫的大小并不固定:它会随宝宝一起长大。胎动减少绝不能归因于空间。
不要先想办法让宝宝动
如果你觉得宝宝动得少了,Tommy's 建议不要试图让宝宝动起来。即使某种方法让宝宝动了一阵,也不代表问题已经消失。
如果你觉得宝宝动得比平时少,或者已经不动了,请立即联系你的助产士或产科(Tommy's)。不要等到明天。该怎么做。