A babát először belülről érzed. Hogy mikor érezhet meg valaki más egy rúgást a pocakodon keresztül, az változó, és azok az egészségügyi szolgálatok, amelyekre ez az útmutató épül, nem adnak meg rögzített hetet. Itt van, amit mondanak, és hogyan adhatod meg a párodnak a legjobb esélyt.
Van ilyen hét?
Rögzített nincs. Az NHS, az RCOG és a Pregnancy, Birth and Baby leírja, mikor érzed te a mozgásokat, de egyikük sem ad meg hetet, amelytől valaki más kívülről is megérezheti őket.
Két nemzeti egészségügyi szolgálat hétről hétre szóló oldalain említi. Az NHS inform, Skócia egészségügyi tájékoztató szolgálata szerint a 19–20. hét körül talán már érzed, ahogy a babád rúg és mozog, de ha hagyod, hogy valaki a pocakodra tegye a kezét, lehet, hogy ő nem érzi. Az 1177, Svédország nemzeti egészségügyi kalauza a 24. hétről szóló oldalán azt írja, hogy a baba mozgása kívülről, a hason is érezhető, a 29. hétről szólón pedig azt, hogy a rúgások kívülről is látszhatnak.
Egyikük sem ad meg hetet, amelyre mindenki megérzi őket, és ez az útmutató sem.
A mozgások erősödnek
A korai mozgások gyengéd örvénylésnek vagy rebbenésnek tűnhetnek, a várandósság előrehaladtával pedig rúgásokat és rángásszerű mozgásokat érezhetsz (NHS). A Pregnancy, Birth and Baby szerint a mozgások egyre feltűnőbbek, és könnyebben érzed a rúgásokat, bökéseket és nyújtózkodásokat. A mozgások általában nagyjából a 32. hétig szaporodnak (RCOG).
Később az NHS inform szerint a baba érzi, ha simogatod a pocakodat, és egy dudor, amit látsz, lehet a keze, a lába vagy a könyöke. A Mikor érzem majd, hogy mozog a babám? útmutató arról szól, mikor érzed belülről.
Mi nehezítheti a rúgások érzését
A méhlepény. Ha a méh elülső falán tapad, nehezebb lehet érezni a mozgásokat (RCOG). Bővebben az elöl tapadó méhlepényről szóló útmutatónkban. A baba fekvése. Ha a baba háta a méh eleje felé néz, kevesebb mozgást érezhetsz, mint ha a saját hátad mentén fekszik (RCOG). Mennyire vagy elfoglalt. Ha aktív vagy elfoglalt vagy, kisebb eséllyel veszed észre a mozgásokat (RCOG).
Ezt mondják a források arról, hogyan érzed te a mozgásokat. Egyikük sem írja le külön a kívülről érzést.
Így érezhet meg valaki más egy rúgást
- Válassz egy időt, amikor a babád általában aktív. Az RCOG szerint ez általában a délután és az este.
- Pihenjetek le. Ülj vagy feküdj kényelmesen (Count the Kicks). Ha el vagy foglalva, kisebb eséllyel veszed észre a mozgásokat (RCOG).
- Tedd a kezét oda, ahol a legjobban érzed a mozgásokat. Elöl tapadó méhlepénynél a Kicks Count az oldaladat és lejjebb javasolja. Bővebben a Hol fogom érezni a babám rúgásait? útmutatóban.
- Próbáljátok újra máskor, ha nem jön semmi. Ez egy közös pillanat, nem ellenőrzés.
Az NHS inform szerint a 21–22. hét körül a baba hallja a testeden kívüli hangokat, és ha beszélsz hozzá, megismeri a hangodat, és válaszul rúghat, vagy elcsendesedhet, hogy figyeljen. Azt javasolja, hogy te és a párod vagy a családod beszéljetek a babához, énekeljetek neki és játsszatok neki zenét.
Az számít, amit te érzel
Az, hogy valaki más megérez-e egy rúgást, nem módja annak, hogy ellenőrizd, hogy van a babád. Az a minta számít, amit te magad érzel.
Ha a 24. hétig egyszer sem érezted a babád mozgását, vedd fel a kapcsolatot a szülésznőddel vagy a szülészeti osztállyal (RCOG). Ha pedig már érzed a mozgásokat, és lelassulnak, megszűnnek vagy megváltoznak, most azonnal vedd fel a kapcsolatot a szülésznőddel, az orvosoddal vagy a szülészeti osztállyal. Ne várj holnapig. Mit tegyél.