태동은 먼저 안에서 느껴져요. 다른 사람이 배 위로 발차기를 느낄 수 있는 시기는 사람마다 다르고, 이 가이드가 참고하는 보건 서비스들은 정해진 주수를 제시하지 않아요. 그들이 말하는 내용과, 파트너가 느끼기 쉬워지는 방법을 소개해요.
정해진 주수가 있나요?
정해진 주수는 없어요. NHS, RCOG, Pregnancy, Birth and Baby는 내가 태동을 느끼는 시기를 설명하지만, 다른 사람이 배 밖에서 느낄 수 있는 주수는 어디에서도 제시하지 않아요.
두 나라의 보건 서비스가 주수별 페이지에서 이 이야기를 해요. 스코틀랜드의 건강 정보 서비스인 NHS inform은 19~20주쯤에는 아기가 차고 움직이는 것을 느낄 수 있지만, 다른 사람이 배에 손을 올려도 그 사람은 느끼지 못할 수 있다고 해요. 스웨덴의 국가 의료 안내서인 1177은 24주 페이지에서 아기의 움직임을 배 밖에서도 느낄 수 있다고 하고, 29주 페이지에서는 배 밖으로 발차기가 보이기도 한다고 해요.
둘 다 누구나 느끼게 되는 주수를 제시하지 않으며, 이 가이드도 제시하지 않아요.
태동은 점점 강해져요
초기 태동은 부드럽게 소용돌이치거나 파르르 떨리는 느낌일 수 있고, 임신이 진행되면 발차기와 툭툭 튀는 움직임을 느낄 수 있어요(NHS). Pregnancy, Birth and Baby는 움직임이 더 뚜렷해지고 발차기, 찌르기, 기지개를 더 쉽게 느끼게 된다고 해요. 태동은 대체로 32주 무렵까지 늘어요(RCOG).
NHS inform에 따르면 임신 후반에는 배를 쓰다듬을 때 아기가 그것을 느끼고, 눈에 보이는 볼록한 부분은 아기의 손이나 발, 팔꿈치일 수 있어요. 안에서 느끼는 시기는 태동은 언제부터 느껴지나요?에서 다뤄요.
발차기를 느끼기 어렵게 하는 것
태반 위치. 태반이 자궁 앞쪽 벽에 있으면 태동을 느끼기 어려울 수 있어요(RCOG). 자세한 내용은 전벽 태반 가이드에 있어요. 아기의 자세. 아기 등이 자궁 앞쪽을 향하고 있으면, 엄마의 등 쪽을 따라 있을 때보다 태동이 적게 느껴질 수 있어요(RCOG). 얼마나 바쁜지. 활동 중이거나 바쁠 때는 태동을 알아차리기 어려워요(RCOG).
이것은 출처들이 내가 직접 태동을 느끼는 것에 대해 하는 이야기예요. 배 밖에서 느끼는 것을 따로 설명한 출처는 없어요.
다른 사람이 발차기를 느끼게 도와주려면
- 아기가 주로 활발한 시간을 고르세요. RCOG에 따르면 보통 오후와 저녁이 가장 활발한 시간이에요.
- 조용히 있어요. 편한 자세로 앉거나 누우세요(Count the Kicks). 바쁠 때는 태동을 알아차리기 어려워요(RCOG).
- 태동이 가장 잘 느껴지는 곳에 손을 올려 주세요. 전벽 태반이라면 Kicks Count는 옆구리와 아래쪽을 권해요. 자세한 내용은 태동은 배의 어디에서 느껴질까요?에 있어요.
- 아무것도 느껴지지 않으면 다음에 다시 해 보세요. 확인이 아니라 함께 나누는 시간이에요.
NHS inform은 21~22주쯤이면 아기가 몸 밖의 소리를 들을 수 있고, 말을 걸면 엄마 목소리를 알게 되어 대답하듯 발로 차거나 귀 기울이듯 조용해질 수 있다고 해요. 엄마와 파트너나 가족이 아기에게 말을 걸고, 노래를 불러 주고, 음악을 들려주라고 권해요.
중요한 건 내가 느끼는 것
다른 사람이 발차기를 느낄 수 있는지는 아기 상태를 확인하는 방법이 아니에요. 중요한 건 내가 직접 느끼는 패턴이에요.
24주까지 한 번도 태동을 느끼지 못했다면 조산사나 분만 병원에 연락하세요(RCOG). 태동을 느끼기 시작한 뒤에 그것이 줄거나, 멈추거나, 달라지면 지금 조산사, 의사 또는 분만 병원에 연락하세요. 내일까지 기다리지 마세요. 해야 할 일.