Спершу ти відчуваєш малюка зсередини. Коли інша людина зможе відчути поштовх крізь твій животик, у всіх по-різному, і служби охорони здоров’я, на які спирається цей посібник, не називають точного тижня. Ось що вони кажуть і як дати партнерові найкращий шанс.
Чи є такий тиждень?
Точного немає. NHS, RCOG і Pregnancy, Birth and Baby описують, коли ворушіння відчуваєш ти сама, але жоден не називає тижня, з якого інша людина може відчути їх ззовні.
Дві національні служби охорони здоров’я згадують про це на сторінках за тижнями. NHS inform, служба медичної інформації Шотландії, каже, що приблизно на 19–20-му тижні ти можеш відчувати, як малюк штовхається і рухається, але якщо ти дозволиш комусь покласти руку тобі на животик, той може нічого не відчути. 1177, національний медичний довідник Швеції, пише на сторінці 24-го тижня, що рухи малюка можна відчути ззовні на животі, а на сторінці 29-го тижня — що поштовхи буває видно ззовні.
Жодна з них не називає тижня, до якого їх відчують усі, і цей посібник теж не називає.
Ворушіння стають сильнішими
Ранні ворушіння можуть відчуватися як легке кружляння чи тріпотіння, а з перебігом вагітності ти можеш відчувати поштовхи й різкі рухи (NHS). Pregnancy, Birth and Baby каже, що ворушіння стають помітнішими і поштовхи, штурханці та потягування відчуваються легше. Ворушінь зазвичай більшає приблизно до 32-го тижня (RCOG).
Пізніше, як пише NHS inform, малюк відчуває, коли ти гладиш животик, а горбик, який ти бачиш, може бути його ручкою, ніжкою чи ліктем. Коли я відчую, як ворушиться малюк? розповідає, коли ворушіння відчуваються зсередини.
Що може заважати відчути поштовхи
Плацента. Якщо вона на передній стінці матки, ворушіння може бути важче відчути (RCOG). Докладніше в нашому посібнику про плаценту на передній стінці. Положення малюка. Якщо спинка малюка повернута до передньої стінки матки, ти можеш відчувати менше ворушінь, ніж якщо вона розташована вздовж твоєї спини (RCOG). Твоя зайнятість. Коли ти активна або зайнята, ворушіння помітити важче (RCOG).
Так джерела описують, як ворушіння відчуваєш ти сама. Жодне з них не описує окремо, як їх відчувають ззовні.
Як допомогти іншому відчути поштовх
- Обери час, коли малюк зазвичай активний. За словами RCOG, це зазвичай друга половина дня і вечір.
- Заспокойтеся. Сядь або ляж у зручне положення (Count the Kicks). Коли ти зайнята, ворушіння помітити важче (RCOG).
- Поклади руку партнера туди, де ти найсильніше відчуваєш ворушіння. За плаценти на передній стінці Kicks Count радить боки й нижню частину живота. Докладніше в Де ти відчуватимеш поштовхи малюка.
- Спробуйте іншим разом, якщо нічого не відбувається. Це мить, якою діляться, а не перевірка.
NHS inform каже, що приблизно на 21–22-му тижні малюк чує звуки ззовні твого тіла і що, якщо з ним розмовляти, він впізнає твій голос і може штовхнутися у відповідь або затихнути, щоб послухати. Там пропонують, щоб ти і твій партнер чи родина розмовляли з малюком, співали йому й вмикали музику.
Важить те, що відчуваєш ти
Чи може хтось інший відчути поштовх — це не спосіб перевірити, як справи в малюка. Важить ритм, який відчуваєш ти сама.
Якщо до 24-го тижня ти жодного разу не відчула ворушінь, зв’яжися з акушеркою або пологовим відділенням (RCOG). А якщо ти вже відчуваєш ворушіння і їх меншає, вони припиняються або змінюються, зв’яжися зі своєю акушеркою, лікарем або пологовим відділенням зараз. Не чекай до завтра. Що робити.