Bei Zwillingen oder mehr Babys rät Count the Kicks, ab der 26. Woche täglich zu zählen, und zwar ein Baby nach dem anderen, jedes nur mit seinen eigenen früheren Zählungen verglichen. Lassen die Bewegungen eines Babys nach oder verändern sie sich, gilt dieselbe Regel wie bei einem Baby: jetzt anrufen.
Ab wann zählen
Count the Kicks rät, bei Zwillingen oder mehr Babys ab der 26. Woche täglich zu zählen statt ab der 28., und weist darauf hin, dass ACOG das empfiehlt. Es ergänzt, dass nichts dagegen spricht, früher anzufangen, um zu üben und eine Routine zu finden.
Britische Empfehlungen verlangen kein Zählen (NHS), sondern dass du das gewohnte Bewegungsmuster deines Babys kennst. Die Seiten von NHS und RCOG zu Kindsbewegungen, auf die sich dieser Ratgeber stützt, geben für Zwillinge keine eigenen Hinweise. Ab wann du Tritte zählen kannst zeigt beide Sichtweisen.
Ein Baby nach dem anderen
Count the Kicks schlägt vor, erst für ein Baby eine vollständige Zählung zu machen und dann für das nächste, statt beide Babys in derselben Zählung verfolgen zu wollen. So lernst du die übliche Zeit jedes Babys kennen.
Die App von Count the Kicks kann für ein Baby oder zwei zählen: Du wählst zwei, gibst jedem Baby einen Namen, und sie misst, wie lange jedes bis 10 Bewegungen braucht. So zählst du die Tritte deines Babys führt durch eine einzelne Zählung, und eine Tritte-Tabelle zum Ausdrucken pro Baby funktioniert auf Papier.
Die beiden unterscheiden
Count the Kicks sagt, dass es schwierig sein kann zu erkennen, welches Baby sich bewegt. Wenn Zwillinge ins dritte Trimester wachsen, wird ihre Lage klarer, und auch wenn sie sich weiter bewegen, wechseln sie ihre Lage vielleicht nicht so oft wie ein einzelnes Baby.
Es sagt auch, dass es sehr wichtig ist, alle Fragen zum Zählen für deine Babys mit deiner betreuenden Fachperson zu besprechen. Wenn du nicht sicher bist, wie jedes Baby liegt, frag beim nächsten Termin.
Jedes Baby mit sich selbst verglichen
Jedes Baby hat sein eigenes Bewegungsmuster, auch Zwillinge. Count the Kicks rät, jeden Zwilling nur mit sich selbst zu vergleichen, nie mit dem anderen. Eine langsamere Zählung bei einem Baby ist kein Ergebnis, und eine schnellere beim anderen heißt nicht bestanden.
Worauf du achtest, ist eine Veränderung bei einem der beiden: wie lange es bis zehn braucht oder wie kräftig sich seine Bewegungen anfühlen (Count the Kicks).
Wenn sich eines weniger bewegt
Wenn sich eines der Babys weniger als sonst bewegt, die Bewegungen schwächer wirken oder sich ein Muster verändert hat, wende dich jetzt an deine Hebamme, deine Ärztin oder die Geburtsklinik. Warte nicht bis morgen, warte nicht, bis du die Zählung für das andere Baby beendet hast, und entscheide das nicht anhand einer App (NHS, Count the Kicks). Das ist zu tun.
Count the Kicks rät, es beim Anruf klar zu sagen: dass du eine Veränderung bei den Bewegungen deiner Babys bemerkt hast und untersucht werden musst. Wie viele Tritte sollte ich spüren? zeigt, was die Empfehlungen zu Zahlen sagen.