怀双胞胎或多胞胎时，Count the Kicks 建议从 26 周开始每天数，一次只数一个宝宝，每个宝宝只和自己以前的记录比较。如果任何一个宝宝的胎动变慢或有变化，原则和一个宝宝时一样：立即打电话。
什么时候开始
Count the Kicks 建议，怀双胞胎或多胞胎时从 26 周 而不是 28 周开始每天数，并指出这是 ACOG 的建议。它还说，更早开始也没关系，可以练习并养成习惯。
英国的指南不要求你数（NHS），而是要求你了解宝宝平时的胎动规律。本指南参考的 NHS 和 RCOG 胎动页面没有为双胞胎单独提供建议。什么时候开始数胎动 介绍了两种看法。
一次只数一个
Count the Kicks 建议先为一个宝宝完整数完一次，再换另一个，而不是在同一次计数里同时跟着两个宝宝。这样你能了解每个宝宝平时需要多久。
Count the Kicks 的应用可以为一个或两个宝宝计数：选择两个，给每个宝宝起名字，它会分别记录每个宝宝到 10 次胎动 需要多久。怎样数宝宝的胎动 介绍了一次计数，用纸记录的话，可以每个宝宝用一张可打印的记录表。
怎么分辨两个宝宝
Count the Kicks 说，要分清是哪个宝宝在动可能有点难。双胞胎在孕晚期长大后，位置会更清楚，虽然还在动，但可能不像单胎宝宝那样经常换姿势。
它也说，关于给宝宝们计数的任何问题，都很有必要和负责你孕期的医护人员讨论。如果你不清楚每个宝宝的位置，下次产检时问一问。
每个宝宝只和自己比
每个宝宝都有自己的胎动规律，双胞胎也一样。Count the Kicks 建议每个宝宝只和自己比，绝不和另一个比。一个宝宝计数慢一些不是结果，另一个快一些也不代表合格。
要留意的是任何一个宝宝的变化：到十次需要多久，或者胎动的力度有没有改变（Count the Kicks）。
如果其中一个动得少了
如果任何一个宝宝动得比平时少、胎动感觉变弱，或规律有变化，请立即联系你的助产士、医生或产科。不要等到明天，不要等另一个宝宝数完，也不要用应用来做决定（NHS、Count the Kicks）。该怎么做。
Count the Kicks 建议打电话时说清楚：你注意到宝宝们的胎动有变化，需要去看。关于次数指南怎么说，见应该感觉到多少次胎动？。