Ha a babád a szokásosnál kevesebbet mozog, vagy megváltozott a mozgásmintája, most azonnal vedd fel a kapcsolatot a szülésznőddel, az orvosoddal vagy a szülészeti osztállyal. Ne várj holnapig, és ne egy alkalmazás alapján dönts.
Telefonálj most, éjszaka is
Ne várj másnapig — telefonálj azonnal, akkor is, ha az éjszaka közepén van (NHS). Soha ne feküdj le aludni úgy, hogy figyelmen kívül hagyod a babád mozgásainak csökkenését vagy változását (RCOG).
A szülészeti osztályok éjjel-nappal pontosan ezért vannak. Soha nem rabolod senki idejét.
Mikor telefonálj
A babád a szokásosnál kevesebbet mozog (NHS). Már nem érzed, hogy mozog a babád (NHS). Megváltozott a babád szokásos mozgásmintája (NHS). A mozgások a szokásosnál gyengébbnek tűnnek (Tommy's). Bármi más aggaszt a babád mozgásaival kapcsolatban — ha a mozgások másnak tűnnek, ha megváltozott a minta, vagy ha egyszerűen úgy érzed, hogy valami nincs rendben.
Mit ne tegyél
Ne várj a következő számlálásig, és ne várd meg, hogy elmúljon egy csendes nap. Ne próbálj mozgást kiváltani hideg itallal vagy cukorral, hogy előbb lásd, mi történik. A Count the Kicks megjegyzi, hogy a kutatások eltávolodtak ettől az elképzeléstől. Ne hagyatkozz otthoni dopplerre vagy szívhangfigyelő alkalmazásra. Az, hogy hallod a szívhangot, nem jelenti azt, hogy a babád jól van (NHS, RCOG, Tommy's). Ne a méhlepényedre fogd. Soha ne feltételezd, hogy az elöl tapadó méhlepény az oka annak, hogy nem érzed a babád mozgását (Tommy's). Ne egy számlálás, egy táblázat vagy egy alkalmazás alapján dönts. Az, hogy úgy érzed, valami megváltozott, maga a jelzés.
Mi történik, amikor telefonálsz
Az RCOG leírja, mire számíthatsz, és ez attól függ, hányadik héten jársz. A 28. héttől általában megkérdezik a babád mozgásairól, és terhesgondozási vizsgálaton veszel részt, amely a babád szívhangjának ellenőrzését is magában foglalja. A babád szívritmusát általában legalább 20 percig figyelik, és ultrahangvizsgálatot is szervezhetnek.
A 24. és a 28. hét között a szülésznőd vagy a szülészeti osztály ellenőrzi a babád szívhangját, és teljes terhesgondozási vizsgálatot végez.
Ha újra előfordul
Keresd újra a szülésznődet vagy a szülészeti osztályt, azonnal, minden egyes alkalommal. Az RCOG egyértelműen fogalmaz: soha ne habozz jelentkezni, akárhányszor fordul is elő.
Bízz abban, amit észlelsz
Senki sem ismeri úgy a babád mintázatát, mint te. Ha valami másnak tűnik, érdemes lépni — akkor is, ha egy számlálás nagyjából olyan, mint bármelyik másik, és akkor is, ha nem tudod megmagyarázni, miért érzed furcsának.
Ha úgy gondolod, hogy megindult a szülés, a Bump Pulse útmutatója segít eldönteni, mikor indulj a kórházba — de a csökkent mozgás önmagában is ok a telefonra, akár szülés, akár nem.