Ритници, превъртания, плъзгания и протягания се броят всяко за едно движение. Хълцането — малки ритмични потрепвания, които се повтарят известно време — обикновено не се брои.
Движения, които се броят
RCOG описва движенията, които усещаш, като ритник, трепване, плъзгане или превъртане. Count the Kicks изброява ритници, тласъци, мушвания, превъртания и плъзгания. Каквото и да е усещането, всяко отделно движение се брои за едно.
Ритници и тласъци Превъртания и обръщания Плъзгания и трепвания Протягания и побутвания
Хълцане или ритници
Хълцането на бебето не се брои за движение (Tommy's). Count the Kicks обяснява защо: хълцането е неволно.
Хълцането е малки ритмични потрепвания, които се повтарят известно време. Случва се често и можеш просто да не го включваш в броенето.
Ако не си сигурна
Ако не си сигурна дали нещо е било движение, преброй го. Важен е ритъмът на бебето ти през дните, не едно отделно докосване.
Как се променят движенията по-късно
Когато мястото намалява, ритниците може да се усещат по-скоро като превъртания, протягания и побутвания — характерът на движенията се променя. Count the Kicks го казва по същия начин: повече тласъци, по-малко превъртания.
Това, което не бива да се променя, е колко често ги усещаш. Бебетата не се успокояват преди раждането — би трябвало да усещаш бебето си да се движи чак до раждането и по време на него (NHS, RCOG). Ако си чувала, че движенията намаляват към края, това е мит, който си струва да забравиш — намаляването на движенията винаги си струва обаждане.
Стягането не е ритник
Усещаш как коремчето се стяга, а не как бебето се движи? Bump Pulse, нашият таймер за контракции, обяснява Брекстън-Хикс и истинските контракции.