キック、回転、すべるような動き、伸び、どれも1回の胎動として数えます。しゃっくり——しばらく続く小さな規則的な脈動——は通常数えません。
数える動き
RCOG は、感じる胎動をキック、ひらひら、すべるような動き、回転と表現しています。Count the Kicks は、キック、つつくような動き、押すような動き、回転、すべるような動きを挙げています。どんな感じであっても、ひとつひとつの動きを1回として数えます。
キック、つつくような動き 回転、向きを変える動き すべるような動き、ひらひら 伸び、押すような動き
しゃっくりとキックの違い
赤ちゃんのしゃっくりは胎動として数えません(Tommy's)。Count the Kicks はその理由を、しゃっくりは不随意なものだからと説明しています。
しゃっくりは、しばらく続く小さな規則的な脈動です。よくあることで、カウントからそのまま除いてかまいません。
迷ったら
胎動だったかどうか迷ったら、数えてください。大切なのは日々の赤ちゃんのパターンであり、一回のタップではありません。
妊娠後期の胎動の変化
おなかが窮屈になるにつれ、胎動は回転、伸び、押しのように感じられることがあります——胎動の性質が変わるのです。Count the Kicks も同じように説明しています:つつくような動きが増え、回転は減る。
変わってはいけないのは、胎動を感じる頻度です。赤ちゃんは陣痛の前にゆっくりになることはありません——陣痛が始まるまで、そして陣痛中も、赤ちゃんの動きを感じ続けるはずです(NHS、RCOG)。終わりが近づくと胎動が減ると聞いたことがあるなら、それは忘れるべき俗説です——胎動の減少はいつでも連絡に値します。
おなかの張りは胎動ではありません
赤ちゃんが動くのではなく、おなかが張る感じがしますか?陣痛タイマーアプリ Bump Pulse で、前駆陣痛と本陣痛の違いを解説しています。