Ако си решила да засичаш движенията на бебето си, американските препоръки сочат началото на третия триместър — около 28-ата седмица. Ето откъде идва това и какво казват вместо това британските препоръки.
Около 28-ата седмица
Count the Kicks съветва да започнеш в третия триместър — на 28 седмици или на 26 седмици, ако бременността ти е с висок риск или очакваш близнаци или повече бебета. Програмата отбелязва, че това препоръчва ACOG. Броене на ритниците при близнаци обяснява как да броиш за две.
Повечето започват да броят около 28-ата седмица, когато движенията вече са се подредили в ритъм, който усещаш всеки ден. Движенията обикновено продължават да се увеличават до около 32-рата седмица, а после остават горе-долу същите (RCOG).
Когато започнеш, нашият безплатен брояч на ритници засича десет движения вместо теб в браузъра, без профил.
Какво казват британските препоръки
NHS и RCOG не изискват да броиш по график. Те те съветват да познаваш индивидуалния ритъм на движенията на бебето си през цялата бременност и да потърсиш помощ веднага, ако движенията са намалели или са се променили — на всеки етап. Двата подхода един до друг можеш да прочетеш в как да броиш ритниците на бебето.
Преди да започнеш да броиш
Не е нужно да си започнала да броиш, за да реагираш на промяна. Която и седмица да е, ако движенията на бебето ти се забавят или се усещат различно, свържи се веднага с акушерката, лекаря или родилното отделение.
RCOG добавя, че ако до 24-тата седмица никога не си усещала бебето си да се движи, трябва да се свържеш с акушерката или родилното отделение.
Попитай на следващия преглед
Ако не си сигурна кога да започнеш, попитай на следващия преглед — този, който следи бременността ти, знае най-добре. Информацията на ACOG за пациенти казва същото: медицинският специалист, който те следи, ще ти каже колко често да броиш и кога да се свържеш с него.