Ако си решила да засичаш движенията на бебето си, американските препоръки сочат началото на третия триместър — около 28-ата седмица. Ето откъде идва това и какво казват вместо това британските препоръки.
Около 28-ата седмица
Count the Kicks съветва да започнеш в третия триместър — на 28 седмици или на 26 седмици, ако бременността ти е с висок риск или очакваш близнаци или повече бебета. Програмата отбелязва, че това препоръчва ACOG.
Повечето започват да броят около 28-ата седмица, когато движенията вече са се подредили в ритъм, който усещаш всеки ден. Движенията обикновено продължават да се увеличават до около 32-рата седмица, а после остават горе-долу същите (RCOG).
Какво казват британските препоръки
NHS и RCOG не изискват да броиш по график. Те те съветват да познаваш индивидуалния ритъм на движенията на бебето си през цялата бременност и да потърсиш помощ веднага, ако движенията са намалели или са се променили — на всеки етап. Двата подхода един до друг можеш да прочетеш в как да броиш ритниците на бебето.
Преди да започнеш да броиш
Не е нужно да си започнала да броиш, за да реагираш на промяна. Която и седмица да е, ако движенията на бебето ти се забавят или се усещат различно, свържи се веднага с акушерката, лекаря или родилното отделение.
RCOG добавя, че ако до 24-тата седмица никога не си усещала бебето си да се движи, трябва да се свържеш с акушерката или родилното отделение.
Попитай на следващия преглед
Ако не си сигурна кога да започнеш, попитай на следващия преглед — този, който следи бременността ти, знае най-добре. Информацията на ACOG за пациенти казва същото: медицинският специалист, който те следи, ще ти каже колко често да броиш и кога да се свържеш с него.