Pokud chceš měřit pohyby svého miminka, americká doporučení ukazují na začátek třetího trimestru — kolem 28. týdne. Tady je, odkud to pochází a co místo toho říkají britská doporučení.
Kolem 28. týdne
Count the Kicks radí začít ve třetím trimestru — ve 28. týdnu, nebo ve 26. týdnu, pokud máš rizikové těhotenství nebo čekáš dvojčata či více dětí. Uvádí, že to doporučuje ACOG.
Většina lidí začíná počítat kolem 28. týdne, kdy se pohyby ustálí do vzorce, který cítíš každý den. Pohybů obvykle přibývá zhruba do 32. týdne, pak zůstávají přibližně stejné (RCOG).
Co říkají britská doporučení
NHS a RCOG nežádají počítání podle plánu. Žádají po celé těhotenství vnímat individuální vzorec pohybů svého miminka a okamžitě vyhledat pomoc, pokud pohybů ubude nebo se změní — v kterékoli fázi. Oba přístupy vedle sebe najdeš v článku jak počítat kopnutí miminka.
Než začneš počítat
Na změnu můžeš reagovat, i když s počítáním ještě nezačneš. Ať jsi v kterémkoli týdnu, pokud pohyby miminka zpomalí nebo jsou jiné, kontaktuj svou porodní asistentku, lékaře nebo porodnici okamžitě.
RCOG dodává, že pokud do 24. týdne pohyby miminka vůbec necítíš, máš kontaktovat svou porodní asistentku nebo porodnici.
Zeptej se při další prohlídce
Když nevíš, kdy začít, zeptej se při další prohlídce — ten, kdo o tvé těhotenství pečuje, to bude vědět nejlíp. Informace ACOG pro pacientky říkají totéž: tvůj zdravotník ti řekne, jak často počítat a kdy se ozvat.