Se você decidiu cronometrar os movimentos do seu bebê, as orientações dos Estados Unidos apontam para o início do terceiro trimestre — por volta da semana 28. Veja de onde isso vem e o que as orientações do Reino Unido dizem.
Por volta de 28 semanas
O Count the Kicks recomenda começar no terceiro trimestre — com 28 semanas, ou com 26 semanas se a sua gravidez for de alto risco ou se você espera gêmeos ou mais bebês. O programa observa que é isso que o ACOG recomenda.
A maioria das pessoas começa a contar por volta da semana 28, quando os movimentos já seguem um padrão que dá para sentir todo dia. Os movimentos costumam continuar aumentando até cerca de 32 semanas e depois ficam mais ou menos iguais (RCOG).
O que dizem as orientações do Reino Unido
O NHS e o RCOG não pedem que você conte com um calendário. Eles pedem que você conheça o padrão individual de movimentos do seu bebê durante toda a gravidez e que procure ajuda imediatamente se os movimentos diminuírem ou mudarem — em qualquer fase. Você pode ler as duas abordagens lado a lado em como contar os chutes do seu bebê.
Antes de começar a contar
Você não precisa já estar contando para agir diante de uma mudança. Em qualquer semana, se os movimentos do seu bebê diminuírem ou parecerem diferentes, entre em contato imediatamente com sua enfermeira obstetra, seu médico ou a maternidade.
O RCOG acrescenta que, se até 24 semanas você nunca sentiu o bebê se mexer, deve entrar em contato com sua enfermeira obstetra ou a maternidade.
Pergunte na próxima consulta
Se estiver em dúvida sobre quando começar, pergunte na próxima consulta — quem acompanha sua gravidez é quem melhor sabe. O material do ACOG para pacientes diz o mesmo: seu profissional de saúde vai dizer com que frequência contar e quando entrar em contato.