Większość osób zaczyna czuć ruchy dziecka gdzieś między 16. a 24. tygodniem. Kiedy stanie się to u ciebie, zależy od kilku rzeczy — od tego, czy byłaś już w ciąży, gdzie jest łożysko i jak zajęte są twoje dni.
Zwykły przedział
NHS podaje, że ruchy dziecka zaczniesz czuć między 16. a 24. tygodniem ciąży. Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG) ujmuje to nieco dokładniej: większość kobiet po raz pierwszy zauważa ruchy dziecka w 18.–20. tygodniu.
Te pierwsze ruchy nazywa się często pierwszymi ruchami płodu. Nie ma jednego tygodnia, w którym się pojawiają — przedział jest szeroki, a to, gdzie w nim trafisz, samo w sobie nic nie mówi o twoim dziecku.
Pierwsza ciąża czy kolejna
Jeśli to twoje pierwsze dziecko, możesz nie czuć ruchów aż do po 20. tygodniu (NHS, RCOG, Tommy's). Jeśli byłaś już w ciąży, możesz poczuć ruchy nawet w 16. tygodniu (RCOG, Tommy's) — już wiesz, na co czekasz.
Jak czuć pierwsze ruchy
Wczesne ruchy mogą przypominać delikatne wirowanie albo trzepotanie. W miarę upływu ciąży możesz czuć kopnięcia i gwałtowniejsze ruchy (NHS). RCOG opisuje ruchy jako kopnięcie, trzepotanie, przesunięcie lub obrót.
Pierwsze trzepotania często przypominają bąbelki — wiele osób zauważa je dopiero w bezruchu.
Dlaczego możesz poczuć je później
Gdzie jest łożysko. Jeśli znajduje się na przedniej ścianie macicy, ruchy mogą być trudniejsze do wyczucia (RCOG). Więcej w naszym poradniku o łożysku na przedniej ścianie. Jak ułożone jest dziecko. Jeśli plecy dziecka są zwrócone ku przodowi macicy, możesz czuć mniej ruchów, niż gdy leży ono wzdłuż twoich pleców. To, czy dziecko jest ułożone główką w dół, czy pośladkami, nie ma wpływu na to, czy czujesz ruchy (RCOG). Jak bardzo jesteś zajęta. Gdy jesteś aktywna lub zajęta, rzadziej zauważasz ruchy (RCOG).
Z kolejnymi tygodniami
Ruchów zwykle przybywa mniej więcej do 32. tygodnia, a potem ich ilość pozostaje podobna, choć bliżej terminu porodu może zmienić się ich rodzaj (RCOG, Tommy's). Ruchy dziecka powinnaś czuć aż do porodu i w jego trakcie (NHS, RCOG).
Gdy już poznasz ruchy swojego dziecka, ich liczenie jest jednym ze sposobów, by je śledzić — a to, co liczy się jako kopnięcie, trochę się zmienia, gdy robi się ciaśniej.
Jeśli do 24. tygodnia nie poczułaś ruchów dziecka
RCOG zaleca, żeby — jeśli do 24. tygodnia ani razu nie poczułaś ruchów dziecka — skontaktować się z położną lub oddziałem położniczym, gdzie sprawdzą bicie serca dziecka. A na każdym etapie, jeśli ruchy, które czułaś, słabną lub się zmieniają, skontaktuj się z nimi od razu — oto co robić.