De flesta börjar känna sin bebis röra sig någon gång mellan vecka 16 och 24. När det händer för dig beror på några saker — om du har varit gravid tidigare, var moderkakan sitter och hur fullspäckade dina dagar är.
Det vanliga tidsfönstret
NHS säger att du bör börja känna din bebis röra sig mellan vecka 16 och 24 av graviditeten. Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG) är lite mer precis: de flesta kvinnor märker sin bebis rörelser för första gången i vecka 18 till 20.
De första rörelserna brukar kallas de första livstecknen. Det finns ingen bestämd vecka då de kommer — fönstret är brett, och var i det du hamnar säger i sig ingenting om din bebis.
Första graviditeten, eller inte
Om det är ditt första barn kanske du inte känner rörelser förrän efter vecka 20 (NHS, RCOG, Tommy's). Om du har varit gravid tidigare kan du känna rörelser redan i vecka 16 (RCOG, Tommy's) — du vet redan vad du väntar på.
Hur de första rörelserna känns
Tidiga rörelser kan kännas som ett lätt virvlande eller fladdrande. Längre fram i graviditeten kan du känna sparkar och ryckiga rörelser (NHS). RCOG beskriver rörelserna som en spark, ett fladder, ett svep eller en rullning.
De första fladdren känns ofta som bubblor — många märker dem bara när de ligger stilla.
Varför du kanske känner dem senare
Var moderkakan sitter. Om den sitter på livmoderns framsida kan det vara svårare att känna rörelserna (RCOG). Läs mer i vår guide om framväggsplacenta. Hur din bebis ligger. Om bebisens rygg är vänd mot livmoderns framsida kan du känna färre rörelser än om den ligger längs din egen rygg. Huvudbjudning eller sätesbjudning spelar ingen roll för om du känner dem (RCOG). Hur upptagen du är. Du märker rörelser mindre när du är aktiv eller upptagen (RCOG).
Allteftersom veckorna går
Rörelserna brukar öka fram till ungefär vecka 32 och sedan hålla sig på ungefär samma nivå, även om typen av rörelser kan ändras närmare BF-datum (RCOG, Tommy's). Du ska fortsätta känna din bebis röra sig ända fram till och under förlossningen (NHS, RCOG).
När du har lärt känna din bebis rörelser är att räkna dem ett sätt att hålla koll — och vad som räknas som en spark ändras lite när det blir trångare.
Om du inte har känt din bebis röra sig i vecka 24
RCOG råder att om du aldrig har känt din bebis röra sig i vecka 24 ska du kontakta din barnmorska eller förlossningsavdelning, som lyssnar på bebisens hjärtslag. Och oavsett när: om rörelserna du har känt blir färre eller förändras, kontakta dem med en gång — så här gör du.