Spyrių skaičiuoklė internete, nemokamai
Nemokama spyrių skaičiuoklė: bakstelėk per kiekvieną judesį ir matuok, kiek trunka dešimt. Duomenys lieka naršyklėje. Judesių mažiau? Skambink akušerei dabar.
Ar ši spyrių skaičiuoklė nemokama? Kur saugomi mano skaičiavimai?
Taip, ji nemokama ir jokios paskyros nereikia. Tavo skaičiavimai saugomi tik šioje naršyklėje, šiame įrenginyje — jie niekur nesiunčiami. Išvalius naršyklės duomenis arba naudojant privatųjį langą, jie ištrinami.
Kiek spyrių turėčiau pajusti?
Nėra vieno skaičiaus, tinkančio visiems kūdikiams. NHS ir RCOG teigia, kad nėra nustatyto judesių skaičiaus, kurį turėtum pajusti, ir kad svarbiausia — tavo kūdikio ritmas. Kitas būdas — matuoti, kiek trunka dešimt judesių: dešimties judesių per dvi valandas taisyklė buvo ACOG rekomenduojamas apibrėžimas, kai judesiai skaičiuojami. Kurio būdo besilaikytum, jei judesių sumažėja ar jie pasikeičia, iš karto susisiek su savo akušere, gydytoju ar gimdymo skyriumi.
Kada pradėti skaičiuoti spyrius?
Count the Kicks pataria pradėti nuo 28-tos savaitės, o jei nėštumas didelės rizikos arba laukiesi dvynių ar daugiau kūdikių — nuo 26-tos. JK rekomendacijos neprašo skaičiuoti, o prašo viso nėštumo metu žinoti savo kūdikio judesių ritmą. Jei nesi tikra, paklausk kito vizito metu.
O jei skaičiavimas trunka ilgiau nei įprastai?
Jei pastebi mažiau judesių nei įprastai arba pasikeitusį kūdikio judesių ritmą, nedelsdama susisiek su savo akušere, gydytoju ar gimdymo skyriumi. Nelauk iki rytojaus ir nespręsk pagal šią skaičiuoklę ar kokią nors programėlę. Prieš skambindama neprivalai baigti skaičiavimo.
Kas laikoma spyriu?
Spyriai, vartymasis, plaukimo judesiai, kumštelėjimai ir tįsimasis — kiekvienas skaičiuojamas kaip vienas judesys. Žagsėjimas — maži ritmiški trūktelėjimai, kartojantys kurį laiką — neskaičiuojamas. Jei nesi tikra, ar tai buvo judesys, įskaičiuok jį.
Kas yra „tavo įprastas intervalas“?
Po penkių skaičiavimų skaičiuoklė parodo intervalą, į kurį patenka tavo paskutiniai laikai — sudarytą tik iš tavo pačios skaičiavimų, niekada iš kitų nėštumų vidurkių. Tai kontekstas, o ne nuosprendis: laikas už jo ribų nėra rezultatas, o jei kažkas atrodo ne taip, skambink, kad ir ką rodytų skaičiai.
Ką papildomai suteikia Bump Kicks programėlė?
Tą patį skaičiavimą vienu bakstelėjimu, o dar — vykstantį skaičiavimą užrakinimo ekrane ir pranešimuose, švelnų kasdienį priminimą, pastabas prie kiekvieno skaičiavimo, keturias savaites tavo pačios laikų ir istorijos PDF, kurį galėsi nusinešti į vizitus. Ji nemokama iPhone ir Android telefonams, be paskyros.