Tussen 16 en 20 weken voelen veel mensen hun baby voor het eerst bewegen, en veel anderen, vooral bij een eerste zwangerschap, wachten nog. Allebei past binnen de periode die de NHS beschrijft.
Wanneer de eerste bewegingen komen
De NHS zegt dat je je baby tussen 16 en 24 weken zwangerschap zou moeten gaan voelen bewegen. Het RCOG zegt dat de meeste vrouwen de bewegingen van hun baby voor het eerst opmerken bij 18 tot 20 weken.
Ben je al eerder zwanger geweest, dan kun je al vanaf 16 weken bewegingen voelen (RCOG, Tommy's). Is dit je eerste baby, dan voel je misschien pas na 20 weken bewegingen (NHS, Tommy's).
Hoe ze voelen
Vroege bewegingen kunnen voelen als een zacht gewervel of gefladder (NHS, Tommy's). De week-voor-weekgids van de NHS zegt dat je je baby rond 18 weken misschien voor het eerst voelt bewegen, en dat een borrelend gevoel dat je misschien aan darmgassen toeschrijft, je baby kan zijn die beweegt.
Zo vroeg zijn bewegingen klein, en je merkt ze het eerst op als je stil bent. Als je actief of druk bezig bent, merk je ze minder snel op (RCOG).
Als je nog niets hebt gevoeld
In deze fase komt het vaak voor dat je je baby nog niet hebt gevoeld, vooral bij een eerste zwangerschap. Waar je placenta ligt kan meespelen: zit die aan de voorkant van je baarmoeder, dan zijn bewegingen misschien minder makkelijk te voelen (RCOG, Tommy's). Meer daarover in onze gids over een voorwandplacenta.
Het RCOG adviseert: heb je bij 24 weken je baby nog nooit voelen bewegen, neem dan contact op met je verloskundige of het ziekenhuis.
Als je ze eenmaal voelt
Er valt nog niets te tellen. Amerikaanse richtlijnen over het timen van bewegingen beginnen in het derde trimester (wanneer je begint met tellen). Voor nu is het genoeg om ze op te merken als ze komen.
In elke fase geldt: als bewegingen die je voelde afnemen, stoppen of veranderen, neem dan meteen contact op met je verloskundige, arts of het ziekenhuis. Wacht niet tot morgen. Wat je doet.