在 16 到 20 週之間，很多人第一次感覺到寶寶在動，也有很多人還在等待，尤其是第一次懷孕。兩種情況都在 NHS 所說的時間範圍之內。
最初的胎動什麼時候出現
NHS 表示，你應該會在懷孕 16 到 24 週 之間開始感覺到寶寶在動。RCOG 表示，大多數女性在 18 到 20 週 第一次察覺到寶寶在動。
如果你以前懷孕過，最早可能在 16 週就感覺到胎動（RCOG、Tommy's）。 如果這是你的第一個寶寶，可能要過了 20 週才會感覺到胎動（NHS、Tommy's）。
是什麼感覺
早期的胎動可能像輕輕的旋動或輕顫（NHS、Tommy's）。NHS 的逐週指南說，大約 18 週時你可能第一次感覺到寶寶在動，而一種你可能以為是脹氣的冒泡感，也可能是寶寶在動。
這麼早的胎動很輕微，你在安靜不動的時候最容易察覺。在活動或忙碌的時候，就比較不容易察覺（RCOG）。
如果你還什麼都沒感覺到
在這個階段，還沒感覺到寶寶在動很常見，尤其是第一次懷孕。胎盤的位置也可能有影響：如果胎盤在子宮前側，可能比較不容易感覺到胎動（RCOG、Tommy's）。詳見我們關於前壁胎盤的指南。
RCOG 建議，如果到 24 週 你從來沒有感覺到寶寶在動，應該聯絡你的助產師或產科。
開始感覺到胎動以後
現在還不需要計數。美國關於替胎動計時的指引從懷孕後期開始（什麼時候開始數胎動）。眼前，胎動來的時候留意到它們就夠了。
在任何階段，如果你一直感覺到的胎動變慢、停止或有改變，請立刻聯絡你的助產師、醫師或產科。不要等到明天。該怎麼做。