Jij voelt je baby eerst van binnen. Wanneer iemand anders een schopje door je buik heen kan voelen, verschilt, en de gezondheidsdiensten waarop deze gids steunt noemen er geen vaste week voor. Dit is wat ze wel zeggen, en hoe je je partner de beste kans geeft.
Is er een week?
Geen vaste. De NHS, het RCOG en Pregnancy, Birth and Baby beschrijven wanneer jij zelf bewegingen voelt, maar geen van hen noemt een week waarin iemand anders ze aan de buitenkant kan voelen.
Twee nationale gezondheidsdiensten noemen het in hun pagina's per week. NHS inform, de gezondheidsinformatiedienst van Schotland, zegt dat je rond 19 tot 20 weken je baby misschien voelt schoppen en bewegen, maar dat iemand die een hand op je buik legt het misschien nog niet kan voelen. 1177, de nationale gezondheidsgids van Zweden, zegt op de pagina over week 24 dat de bewegingen van je baby aan de buitenkant van je buik te voelen zijn, en op de pagina over week 29 dat je de schopjes van buitenaf kunt zien.
Geen van beide noemt een week waarin iedereen ze voelt, en deze gids doet dat ook niet.
De bewegingen worden sterker
Vroege bewegingen kunnen voelen als een zacht kolken of fladderen, en naarmate je zwangerschap vordert, voel je misschien schopjes en schokkerige bewegingen (NHS). Pregnancy, Birth and Baby zegt dat bewegingen beter merkbaar worden en dat je schopjes, stootjes en strekbewegingen makkelijker voelt. De bewegingen nemen meestal toe tot ongeveer 32 weken (RCOG).
Later in de zwangerschap, zegt NHS inform, voelt je baby het als je over je buik wrijft, en een bult die je ziet kan een handje, voetje of elleboog zijn. Leven voelen: wanneer voel ik mijn baby bewegen? gaat over wanneer je het van binnen voelt.
Wat schopjes moeilijker voelbaar maakt
Je placenta. Zit die aan de voorkant van je baarmoeder, dan kan het minder makkelijk zijn om bewegingen te voelen (RCOG). Meer in onze gids over een voorwandplacenta. Hoe je baby ligt. Ligt de rug van je baby naar de voorkant van je baarmoeder, dan voel je misschien minder bewegingen dan wanneer die langs je eigen rug ligt (RCOG). Hoe druk je bent. Als je actief of druk bezig bent, merk je bewegingen minder snel op (RCOG).
Dit is wat de bronnen zeggen over het zelf voelen van bewegingen. Geen van hen beschrijft het voelen aan de buitenkant apart.
Iemand anders een schopje laten voelen
- Kies een moment waarop je baby meestal actief is. Volgens het RCOG zijn middag en avond meestal de drukste tijden.
- Kom tot rust. Ga comfortabel zitten of liggen (Count the Kicks). Als je druk bezig bent, merk je bewegingen minder snel op (RCOG).
- Leg de hand waar jij de bewegingen het meest voelt. Bij een voorwandplacenta raadt Kicks Count je zijkanten en lager aan. Waar voel ik mijn baby schoppen? vertelt meer.
- Probeer het een andere keer opnieuw als er niets komt. Het is een moment om te delen, geen controle.
NHS inform zegt dat je baby rond 21 tot 22 weken geluiden buiten je lichaam kan horen, en dat als je tegen je baby praat, die je stem leert kennen en misschien als antwoord schopt of stil wordt om te luisteren. Het raadt aan dat jij en je partner of familie tegen je baby praten, zingen en muziek laten horen.
Wat jij voelt, telt
Of iemand anders een schopje kan voelen, is geen manier om te controleren hoe het met je baby gaat. Wat telt, is het patroon dat je zelf voelt.
Heb je bij 24 weken je baby nog nooit voelen bewegen, neem dan contact op met je verloskundige of het ziekenhuis (RCOG). En voel je de bewegingen al en worden ze minder, stoppen ze of veranderen ze, neem dan nu contact op met je verloskundige, arts of het ziekenhuis. Wacht niet tot morgen. Wat je moet doen.