Als je baby minder beweegt dan gewoonlijk, of het bewegingspatroon is veranderd, neem dan nu contact op met je verloskundige, arts of het ziekenhuis. Wacht niet tot morgen, en gebruik geen app om te beslissen.
Bel nu, ook 's nachts
Wacht niet tot de volgende dag — bel direct, ook als het midden in de nacht is (NHS). Ga nooit slapen terwijl je een afname of verandering in de bewegingen van je baby negeert (RCOG).
Verloskundigen en ziekenhuizen zijn dag en nacht bereikbaar, juist hiervoor. Je verspilt nooit iemands tijd.
Wanneer je belt
Je baby beweegt minder dan gewoonlijk (NHS). Je voelt je baby niet meer bewegen (NHS). Er is een verandering in het gebruikelijke bewegingspatroon van je baby (NHS). Bewegingen voelen zwakker dan gewoonlijk (Tommy's). Iets anders aan de bewegingen van je baby baart je zorgen — bewegingen die anders voelen, een patroon dat is verschoven, of gewoon het gevoel dat er iets niet klopt.
Wat je niet doet
Wacht niet op de volgende telling, en wacht niet af of een rustige dag voorbijgaat. Probeer niet eerst beweging op te wekken met koude drank of suiker om te zien wat er gebeurt. Count the Kicks merkt op dat onderzoek van dat idee is afgestapt. Vertrouw niet op een doptone voor thuis of een hartslag-app. Een hartslag horen betekent niet dat het goed gaat met je baby (NHS, RCOG, Tommy's). Schuif het niet op je placenta. Ga er nooit van uit dat een voorwandplacenta de reden is dat je je baby niet voelt bewegen (Tommy's). Gebruik geen telling, schema of app om te beslissen. Jouw gevoel dat er iets veranderd is, is het signaal.
Wat er gebeurt als je belt
Het RCOG beschrijft wat je kunt verwachten; dat hangt af van hoe ver je bent. Vanaf 28 weken krijg je meestal vragen over de bewegingen van je baby en een controle waarbij onder meer de hartslag van je baby wordt gecontroleerd. De hartslag van je baby wordt meestal minstens 20 minuten gevolgd, en er kan een echo worden gepland.
Tussen 24 en 28 weken controleert je verloskundige of het ziekenhuis de hartslag van je baby en krijg je een volledige zwangerschapscontrole.
Als het opnieuw gebeurt
Neem opnieuw contact op met je verloskundige of het ziekenhuis, direct, elke keer. Het RCOG is duidelijk: aarzel nooit om contact op te nemen, hoe vaak het ook gebeurt.
Vertrouw op wat je merkt
Niemand kent het patroon van je baby zoals jij. Als iets anders voelt, is dat het waard om op te handelen — ook als een telling er net zo uitziet als alle andere, en ook als je niet kunt uitleggen waarom het niet klopt.
Denk je dat de bevalling begonnen is, dan heeft Bump Pulse een gids over wanneer je naar het ziekenhuis gaat — maar minder bewegingen zijn op zichzelf al een reden om te bellen, bevalling of niet.