Dacă ai hotărât să cronometrezi mișcările bebelușului, recomandările americane indică începutul trimestrului al treilea — pe la săptămâna 28. Iată de unde vine asta și ce spun, în schimb, recomandările din Regatul Unit.
Pe la săptămâna 28
Count the Kicks recomandă să începi în trimestrul al treilea — la 28 de săptămâni sau la 26 de săptămâni dacă ai o sarcină cu risc crescut ori aștepți gemeni sau mai mulți bebeluși. Programul precizează că aceasta este recomandarea ACOG.
Majoritatea încep să numere pe la săptămâna 28, când mișcările s-au așezat într-un tipar pe care îl poți simți în fiecare zi. Mișcările cresc de obicei până pe la săptămâna 32, apoi rămân cam la fel (RCOG).
Ce spun recomandările din Regatul Unit
NHS și RCOG nu îți cer să numeri după un program. Îți cer să fii atentă la tiparul individual de mișcări al bebelușului tău pe tot parcursul sarcinii și să ceri ajutor imediat dacă mișcările sunt reduse sau s-au schimbat — în orice etapă. Poți citi cele două abordări una lângă alta în cum să numeri loviturile bebelușului.
Înainte să începi să numeri
Nu trebuie să fi început să numeri ca să acționezi la o schimbare. Indiferent în ce săptămână ești, dacă mișcările bebelușului încetinesc sau se simt altfel, contactează-ți imediat moașa, medicul sau maternitatea.
RCOG adaugă că, dacă până în săptămâna 24 nu ți-ai simțit niciodată bebelușul mișcându-se, ar trebui să-ți contactezi moașa sau maternitatea.
Întreabă la următoarea consultație
Dacă nu ești sigură când să începi, întreabă la următoarea consultație — cine îți urmărește sarcina știe cel mai bine. Informațiile ACOG pentru paciente spun același lucru: specialistul care îți urmărește sarcina îți va spune cât de des să numeri și când să iei legătura.