大多數人在懷孕 16 到 24 週之間開始感覺到寶寶在動。你什麼時候會感覺到，取決於幾件事——你以前有沒有懷孕過、胎盤在哪裡，以及你每天有多忙。
大致的時間範圍
NHS 表示，你應該會在懷孕 16 到 24 週 之間開始感覺到寶寶在動。英國皇家婦產科醫學會（RCOG）說得更精確一點：大多數女性在 18 到 20 週 第一次察覺到寶寶在動。
這些最初的胎動常被稱為「初覺胎動」。它們並沒有固定在哪一週出現——時間範圍很寬，而你落在其中哪個位置，本身並不能說明寶寶的任何狀況。
是不是第一次懷孕
如果這是你的第一個寶寶，你可能要到 20 週以後才感覺到胎動（NHS、RCOG、Tommy's）。 如果你以前懷孕過，最早可能在 16 週就感覺到胎動（RCOG、Tommy's）——你已經知道自己在等什麼。
最初的胎動是什麼感覺
早期的胎動可能像輕輕的旋動或拍動。隨著孕期推進，你可能會感覺到踢動和一下一下的抽動（NHS）。RCOG 把胎動描述為踢、拍動、滑動或翻滾。
最初的拍動常常像冒泡泡——很多人只有在靜靜躺著時才察覺到。
為什麼你可能晚一點才感覺到
胎盤的位置。 如果胎盤在子宮前側，可能比較不容易感覺到胎動（RCOG）。詳見我們關於前壁胎盤的指南。 寶寶的姿勢。 如果寶寶的背朝向子宮前側，你感覺到的胎動可能比寶寶貼著你背部時少。頭朝下或臀位，不影響你能不能感覺到胎動（RCOG）。 你有多忙。 活動或忙碌時，你比較不容易注意到胎動（RCOG）。
隨著週數增加
胎動通常會逐漸增加到 32 週左右，之後大致維持不變，不過接近預產期時胎動的樣子可能會改變（RCOG、Tommy's）。直到生產前和生產過程中，你都應該能一直感覺到寶寶在動（NHS、RCOG）。
熟悉寶寶的胎動之後，數胎動是留意它們的一種方式——而隨著空間變小，什麼算一次胎動也會有些改變。
如果到 24 週還從沒感覺到胎動
RCOG 建議，如果到 24 週你還從沒感覺到寶寶在動，請聯絡你的助產師或產科，他們會檢查寶寶的心跳。而且不論在哪個階段，如果你一直感覺到的胎動變慢或改變，請立刻聯絡他們——這裡是該怎麼做。